inspirasi
Tampilkan postingan dengan label inspirasi. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label inspirasi. Tampilkan semua postingan

Parcel Imlek, Praktis dan Ekonomis

01.00.00 Add Comment
Parcel Imlek Praktis dan Ekonomis

 TOTO ONLINE - Imlek sudah di depan mata. Uda pada hantaran belum ya? Hehehe.. bingung memilih parcel apa? Mau beli apa buat hantaran orang tua, rekan bisnis atau kerabat? Mau beli barang yang lebih mewah tapi harganya mahal?

 Nih Kara punya solusi untuk Anda-Anda yang mau ngantar parcel tahun ini. Biar ga pusing, biar ga bingung.. Yuk intip aja tips Kara dalam membuat parcel sendiri di rumah. Cantik, Unik dan yang paling penting ekonomis ;)

 1. Parcel buah jeruk

 Anda bisa membeli jeruk per kotak, karena harga per kotak pasti jauh lebih murah. Kemudian bagi menjadi 3 atau empat bagian parcel lalu susun di atas keranjang parcel dengan menggunakan plastik parcel, hias dengan pita.

 2. Parcel kue kering dan kue bakul

 Anda dapat menyusun kue kering dalam toples plastik kaca. Kue bakul Anda dapat membeli dengan per kotak/per lusin untuk harga yang lebih murah. Lalu bagilah jumlah per lusin tersebut menjadi 3 atau 4 parcel. Susun di atas keranjang bersama kue kering. Balut dengan plastik parcel dan hias dengan pita.

 3. Parcel buah kaleng dan sirup

 Anda dapat memilih buah kaleng ata7u minuman lain sebagai hantaran imlek buat orang-orang terdekat. Susunlah 4 buah kaleng buah dan 2 botol sirup di atas keranjang lalu balut dengan plastik kaca dan hias dengan pita.

 Taraaaa.... jadi dech beberapa bentuk aneka parcel yang cantik, unik dan ekonomis. Anda dapat membuat nya sendiri loh. Untuk pembelian jeruk atau kue bakul per lusin bisa Anda bagi-bagi untuk mendapatkan 3 atau 4 parcel, sehingga harga per parcel bisa menjadi lebih murah.

 Artikel menarik lainnya :
Haojudi - Bursa Taruhan Online Indonesia Terpercaya

9 Vitamin Untuk Daya Tahan Tubuh Si Kecil

20.28.00 Add Comment
9 Vitamin Untuk Daya Tahan Tubuh Si Kecil

TOTO ONLINE TERPERCAYA - Menjaga daya tubuh anak, tidak hanya harus dilakukan pada masa pancaroba saja. Serangan kuman dan virus berbahaya akan selalu mengancam si kecil. Banyaknya merek vitamin imunitas di pasaran sering membuat konsumen bingung.

Jangan sampai mempertaruhkan kesehatan si kecil ya, Bun. Yuk, kembali ke alam. Yang alami pasti jauh lebih baik. Berikut ini macam vitamin yang dibutuhkan anak untuk menjaga daya tahannya.


1. Bayam

Pastinya Bunda sudah tidak asing lagi dengan sayur yang satu ini. Selain harganya murah, bayam juga mudah didapatkan. Manfaatnya pun sudah tidak diragukan lagi bagi tubuh. Beta karoten serta bioflavonoid yang terkandung di dalam bayam, mampu melawan radikal bebas serta racun yang mengancam tiap saat.

Khasiat bayam lainnya ialah mencegah perkembangan sel-sel kanker, mencegah sakit jantung, menambah memori otak (penting bagi anak pada periode emas), mencegah katarak, menambah energi, serta menambah daya penglihatan. Jadi jangan lupa untuk menambahkan sayur bayam pada menu harian si kecil.


2. Jamur

Sejauh ini, baru jamur tiram dan shitake yang direkomendasikan oleh ahli gizi untuk sering dikonsumsi. Jamur jenis ini diperkaya vitamin B2, B3, B12, kalsium dan mineral. Bunda pasti setuju bahwa semua zat tersebut merupakan penambah daya tahan tubuh. Jamur shitake dapat dimanfaatkan sebagai vitamin anak untuk daya tahan tubuh dari serangan virus HIV. Jika terinfeksi virus ini maka sistem kekebalan tubuh akan melemah. Meskipun dimasak dengan suhu tinggi, kandungan vitamin dalam jamur tidak mudah rusak. Jadi, Bunda dapat berkreasi sesuka hati.


3. ASI, Susu

Jangan remehkan ASI eksklusif ya, Bun. Anak yang diberikan ASI eksklusif memiliki daya tahan tubuh yang jauh lebih kuat. Akan lebih maksimal jika Bunda memberikan ASI hingga usia 2 tahun.

Di atas usia 2 tahun, Bunda juga dapat membuatkan segelas susu saat sarapan dan sebelum tidur agar anak tidak gampang terserang penyakit.


4. Jeruk

Jeruk mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Vitamin C dikenal sebagai penjaga imun tubuh. Sebaiknya, sejak dini anak sudah diajarkan untuk menyukai buah-buahan yang kaya akan vitamin C ini.

Asupan vitamin anak untuk daya tahan tubuh yang berupa vitamin C alami seperti jeruk, lebih aman bagi buah hati Bunda. Selain itu, harga jeruk terjangkau dan mudah didapat. Selain jeruk, konsumsi juga buah stroberi dan kiwi. Jadi, sediakan selalu di rumah ya.


5. Daging

Tidak afdol rasanya jika Bunda terlalu menghemat uang untuk membeli daging. Sesekali hidangkan menu daging di rumah untuk melengkapi gizi seluruh anggota keluarga.

Daging juga merupakan vitamin yang bagus untuk daya tahan tubuh anak. Daging juga dikenal sebagai penambah daya tahan tubuh anak karena mengandung selenium. Tapi ingat untuk memasak daging hingga matang agar bebas dari unsur-unsur berbahaya mengingat pencernaan anak belum sekompleks orang dewasa.


6. Ikan tuna

Dalam ikan tuna terdapat selenium untuk menjaga daya tahan tubuh dan omega 3 meningkatkan kecerdasan otak. Jadi, selain mencerdaskan, ikan tuna juga akan menjaga kesehatan buah hati. Dua manfaat yang sangat Bunda harapkan bukan?


7. Kentang

Serat yang terdapat dalam kentang juga sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Eits tunggu dulu, serat ini akan membawa manfaat yang baik jika cara pengolahannya juga benar. Merebus merupakan cara terbaik untuk mengolah kentang.


8. Labu kuning

Waluh atau labu kuning ini mengandung vitamin C serta biokimia yang sangat penting bagi sistem kekebalan tubuh. Tidak hanya itu, dalam labu kuning juga terdapat kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, folat, riboflavin, vitamin A, E dan K.

Namun Bunda harus membatasi konsumsi labu kuning karena pencernaan anak terutama yang masih balita, masih belum sempurna dan akan mengakibatkan kulit berwarna kuning. Namun, kulit akan kembali seperti semula jika konsumsinya dihentikan.


9. Telur dan keju

Telur dan keju mengandung protein yang berfungsi untuk menunjang pertumbuhan serta mencegah berbagai macam penyakit.

Kesembilan bahan makanan di atas tentunya mudah Bunda peroleh di pasaran. Dengan penerapan makanan serta gaya hidup sehat, maka buah hati akan selalu dalam kondisi prima. Demikian uraian mengenai vitamin anak untuk daya tahan tubuh. Semoga bermanfaat.

8 Cara Merawat Payudara Setelah Melahirkan

20.17.00 Add Comment
8 Cara Merawat Payudara Setelah Melahirkan

TOTO ONLINE TERPERCAYA - Banyak wanita risau dengan bentuk payudara mereka pasca melahirkan. Tapi jangan kwatir karena Kara punya tips buat kamu-kamu yang ingin merwat payudara usai melahirkan yah.. Yuk simak!

Urut Payudara

Pengurutan payudara harus sistematis dan rutin agar asi lancar dan mencegah penggumpalan yang mengakibatkan mastitis.

Makan dengan gizi seimbang

Selain untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI, bunda yang usai melahirkan juga membutuhkan asupan gizi yang cukup untuk memulihkan kondisi tubuhnya.

Menjaga kebersihan tubuh

Mandi 2 kali sehari dengan sabun merupakan upaya penting menjaga kebersihan tubuh. Pastikan tangan Anda bersih sebelum menyentuh payudara untuk menghindari perpindahan kuman dari payudara ke bayi.

Gunakan bra yang bersih dan sesuai

Gantilah bra setiap pagi dan sore agar asi yang merembes tidak menjadi sarang kuman. Selain itu, bentuk bra juga harus disesuaikan dengan kebutuhan Anda. pakailah bra yang dapat menyokong bentuk payudara Anda. Jangan memakai yang terlalu besar atau terlalu kecil.

Cukup istirahat

Akan lebih baik jika suami dapat menjadi partner dalam menjaga bayi agar bunda dapat beristirahat. Tidur yang cukup akan membuat kondisi bunda cepat pulih dan asi lancar.

Hindari stres

Cobalah rileks agar produksi ASI lancar. Segera atasi jika masalah menghampiri. Jangan biarkan berlarut-larut dan mengurangi jumlah ASI.

Jangan merokok

Rokok dan minuman beralkohol tidak baik bagi kualitas ASI. Selain itu, asap rokok yang menempel di baju berisiko tinggi mengganggu kesehatan bayi Anda.

Berolahraga

Beberapa gerakan olahraga akan membuat asi lancar sekaligus mengencangkan payudara. Jika belum bisa banyak bergerak, lakukan gerakan semampu Bunda.


Selamat Mencoba yah.. Semoga berhasil !

Makanan Agar Cepat Hamil, Terbaik Berdasarkan Riset !

20.09.00 Add Comment
Makanan Agar Cepat Hamil

 TOTO ONLINE TERPERCAYA - Setiap orang yang berumah tangga pasti menginginkan momongan. Tapi ada kalanya, momongan tersebut tidak langsung dengan mudah didapat. Perlu waktu berbulan - bulan bahkan bertahun-tahun lamanya untuk memiliki sang buah hati. Nah, bagi kamu yang ingin cepat memiliki keturunan, makanan juga berpengaruh lho.. Kara share ya tips-tips makanan yang bisa buat kamu cepat hamil.


1. Kacang-Kacangan


Berdasarkan penelitian dari Harvard School of Public Health, dari 19.000 wanita yang sedang berusaha hamil, mereka yang memiliki asupan protein hewani tinggi, 39 persennya mengalami masalah kehamilan. Masalah sulit hamil juga dialami para wanita yang mengkonsumi kacang-kacangan dalam porsi sangat sedikit.

2. Sayuran Hijau


Sayuran hijau sepertu bayam dan brokoli juga masuk adalam daftar makanan supaya istri cepat hamil. Sayuran hijau memiliki kadar asam folat tinggi dan mengandun vitamin B. Berdasarkan penelitian, kandungan asam folat dan vitamin B dalam sayur hijau dapat meningkatkan ovulasi atau pembentukan sel telur pada wanita.

Bukan saja wanita, pria juga perlu mengkonumsi makanan tinggi folat agar sperma lebih sehat yang mengurangi resiko keguguran maupun masalah genetik pada bayi. Pria dengan asupan vitamin yang tinggi juga ketahui dapat menurunkan resiko kerusakan sperma.

3. Konsumsi Zat Besi Non Heme


Zat besi terdiri dari dua macam, heme dan non-heme. Zat besi heme diperolah dari makanan hewani, sementara zat besi non-heme diperolah dari makanan nabati.

Sebuah setudi mengungkapkan bahwa wanita yang rajin mengkonsumsi zat besi non-heme, menurunkan resiko sulit hami sebanyak 40%. Tubuh dapat menyerap zat besi non-heme apabila konsumsinya dikombinasikan dengan vitamin C.

Biji labu adalah salah satu jenis makanan yang tinggi protein non-heme.

4. Roti Gandum


Wanita yang memiliki kadar gula darah tinggi hanya memiliki tingkat keberhasilan hamil sebanyak 50%. Roti gandum adalah karbohidrat komplek yang perlu waktu lama untuk dicerna.

Karena lebih awat inilah pencernaan jadi lebih bagus karena membantu menstabilkan hormone insulin yang berfungsi mengatur gula darah. Jadi jika Anda kesulitan untuk hamil, tak ada salahnya mengganti camilan dengan roti gandum.

5. Minyak Zaitun


Minyak zaitun berfungsi baik untuk meningkatkan sensitivitas insulin sehingga bagus untuk mengurangi peradangan di seluruh tubuh. Perlu diketahui bahwa peradangan mengganggu ovulasi, pembuahan, dan pembentukan embrio. Konsumsi minyak zaitun bisa ditambahkan pada pada salad atau digunakan untuk memasak.

6. Salmon


Iklan salmon mengandung omega-3 tinggi yang membantu mengatur hormone reproduksi dan meningkatkan sirkulasi darah ke organ reproduksi. Tentu ini akan sangat membantu bagi jika memang istri sulit hamil. Bahkan untuk ibu hamil, Salmon lebih disarankan karena ikan ini memiliki kandungan merkuri lebih rendah dibanding ikan lagi.

Jika Anda bertanya mengapa bisa mengandung merkuri lebih rendah karena ikan ini mengalami daya serap terhadap limbah yang paling sedikit dibanding ikan lain.

7. Hindari Lemak Trans


Selain berbahaya bagi jantung, lemak trans juga membuat tubuh kurang bisa bereaksi dengan insulin yang merupakan salah satu penyebab menstruasi tidak teratur. Lemak trans seperti : gorengan, es krim, pop corn, dll.

Insya Allah bermanfaat yah...!!!

Penyebab Susah Hamil Pada Wanita dan Penjelasannya

20.10.00 Add Comment
Penyebab Susah Hamil Pada Wanita dan Penjelasannya

TOTO ONLINE TERPERCAYA - Antara satu wanita dengan wanita lain yang sama-sama sulit hamil penyebabnya bisa berbeda. Sebagaimana dilansir mumsnet.com, berikut beberapa hal yang paling sering mempengaruhi kehamilan

1. Menstruasi Tidak Teratur


Beberapa wanita memiliki siklus menstruasi tidak teratur. Jika tidak terjadi setiap bulan, ada indikasi adanya ketidakseimbangan hormon. Menstruasi yang tidak terjadi setiap bulan itu artinya ovulasi (pembentukan sel telur) juga tidak terjadi setiap bulan atau dalam istilah medis dikenal dengan Anovulasi.

2. Gangguan Kesehatan


Beberapa gangguan kesehatan dapat menyebabkan sulitnya terjadi kehamilan. 1) Penyumbatan tuba falopi. Gangguan ini dapat membuat sperma sulit menjangkau ovum. Seringkali penyebabnya adalah bakteri Chlamydia trachomatis yang ditularkan lewat aktivitas seksual. 2) Polycystic ovary syndrome, seringnya terjadi karena adanya kista di ovarium, tidak terjadi ovulasi (pembentukan sel telur), atau ovarium memproduksi hormon testorteron dalam jumlah tinggi. 3) Endometriosis, terjadi pada sekitar 10%-15% wanita subur usia 25-44 di mana gangguan ini menyebabkan masalah pada saluran yang dilalui sel telur ke rahim.

3. Implantation


Pada kondisi ini sperma sebenarnya sudah berhasil membuahi sel telur. Setelah berhasil dibuahi, sel telur normalnya menempel pada dinding rahim tapi pada kondisi ini justru hilang pada menstruasi selanjutnya.

4. Umur


Selain menurunkan peluang hamil, kehamilan di usia 35 tahun ke atas juga beresiko terhadap keselamatan ibu dan janin. Meski demikian, pengetahuan yang baik dan konsultasi pada dokter dapat membantuk menaikkan peluang hamil pada wanita yang berumur.

5. Sperma


Kualitas dan kuantitas sperma sangat mempengaruhi keberhasilan pembuahan. Untuk bisa membuahi diperlukan sperma dalam kadar tententu. Sperma banyak juga harus diimbangi dengan kualitas yang bagus, yakni harus memiliki bentuk sempurna dan mobilitan bagus.


Lima hal tersebut paling sering menjadi penyebab susah hamil pada wanita. Konsultasi ke dokter baik dengan datang langsung ke klinik maupun konsultasi via online akan sangat membantu.

Artikel menarik lainnya :
Haojudi - Bursa Taruhan Online Indonesia Terpercaya

8 Cara Ini Bikin Kulitmu Bersih Mulus, Cobain Dech!

00.30.00 Add Comment
8 Cara Ini Bikin Kulitmu Bersih Mulus

 TOTO ONLINE TERPERCAYA - Hai Ladies, Jumpa lagi dengan tips cantik Kara. Kali ini kita akan membahas tentang cara luluran yang baik dan benar. Disimak dan kemudian praktekkan yah !!! Lihat dech hasilnya...!!!

Body scrub banyak dipilih karena memang merupakan salah satu perawatan kulit alami yang dapat membuat kulit halus, membuang kotoran dan sel-sel kulit mati, membuat kulit lebih bercahaya, melancarkan sirkulasi darah, serta menenangkan pikiran. Namun, apakah Anda telah menemukan cara luluran yang benar? Coba cek cara luluran yang baik dan benar berikut ini.

  • Sebelum mengaplikasikan body scrub ke seluruh tubuh, akan lebih baik jika Anda mandi terlebih dahulu dengan menggunakan sabun antiseptik untuk menghilangkan bakteri dan kuman yang menempel pada kulit tubuh;
  • Setelah mandi, keringkan tubuh dengan handuk yang bersih;
  • Setelah badan kering dan masih dalam keadaan lembab, aplikasikan body scrub ke seluruh tubuh;
  • Saat mengoleskan body scrub ke seluruh tubuh, pijatlah dan gosokkan body scrub dengan cara memutar membentuk lingkaran;
  • Oleskan body scrub dengan perlahan-lahan serta hindari bagian kulit yang sangat sensitif atau terdapat luka, agar Anda mendapatkan kulit halus dan bukan kulit yang teriritasi;
  • Biarkan body scrub mengering pada tubuh lalu gosokkan body scrub secara perlahan sembari dipijat;
  • Selanjutnya, bersihkan sisa body scrub pada tubuh dengan sabun dan air hangat serta akhiri dengan membasuh kulit dengan air dingin;
  • Setelah proses luluran selesai, segera keringkan tubuh Anda dengan handuk yang bersih dan lembut; 

Agar kulit cantik lebih terlihat hasilnya, pilihlah body scrub yang sesuai dengan jenis kulit yang Anda miliki. Selain itu, gunakanlah body scrub yang memiliki aroma yang dapat membuat pikiran Anda rileks seperti aroma lavender, green tea, dan aroma-aroma khas lainnya.

Selalu sediakanlah waktu untuk melakukan perawatan kulit alami serta memanjakan kulit Anda dengan menggunakan body scrub agar Anda dapat memiliki kulit halus yang indah bercahaya.

 Artikel menarik lainnya :
Haojudi - Bursa Taruhan Online Indonesia Terpercaya

Ide Berbagi Oleh-Oleh

23.00.00 Add Comment
Ide Berbagi Oleh-Oleh

TOTO ONLINE TERPERCAYA - Jika Anda bertujuan untuk berwisata, maka dalam benak Anda sudah terpikir akan apa yang akan Anda beli di daerah tujuan tersebut. Mungkin baju, souvenir, makanan ringan dan sebagainya.

 Mudah-mudahan Anda membawa uang yang cukup untuk membeli semua belanjaan dalam pikiran Anda. Tetapi, bagaimana jika Anda hanya membawa uang pas-pasan?

 Apa yang akan Anda lakukan? Apakah Anda akan membatalkan niat Anda untuk belanja ? Padahal sepulang dari tujuan wisata Anda akan terus ditagih oleh-oleh dari lingkungan sekitar.

 Berikut tips dari Kara supaya kamu tidak bingung untuk berbagi oleh-oleh meskilun dengan uang yang pas-pasan :

 1. Beli oleh-oleh grosiran
Anda bisa membeli barang tersebut di pusat perbelanjaan. Jika Anda membeli dalam jumlah yang banyak (lusinan) makan harga akan lebih murah dari barang satuan.

 2. Souvenir Khas
Jika Anda sudah sampai di tempat perbelanjaan, maka pilihlah souvenir khas daerah/kota itu. Dan diusahakan beli dalam lusinan supaya harga juga diskon. Jangan membeli barabg yang sudah ada di daerah asal Anda sendiri.

 3. Minta kartu diskon dari pihak tour
Jika Anda berlibur dengan menggunakan tour maka biasanya Anda akan dibagikan kartu diskon. Kartu tersebut berguna untuk pemotongan harga setiap batang yang dibeli.

 Dengan ketiga tips di atas, semoga kamu mendapatkan oleh-oleh yang sesuai dengan kemampuan keuanganmu dan yang disukai oleh perima oleh-oleh darimu.

 Artikel menarik lainnya :
Haojudi - Bursa Taruhan Online Indonesia Terpercaya

Sering Diabaikan, Pisang Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa !

07.00.00 Add Comment
Manfaat Luar Biasa Pisang

TOTO ONLINE TERPERCAYA - Buah Pisang adalah salah satu tanaman yang banyak dibudidayakan di kawasan yang memiliki iklim panas dan lembab seperti Asia Tenggara, Kepulauan Pasifik, Papua, Amerika Selatan dan Afrika. Tanaman Pisang yang berdaun besar dan memanjang ini menghasilkan buah yang tersusun tandan dengan kelompok-kelompok tersusun menjari yang disebut dengan sisir. Buah Pisang yang dalam bahasa Inggris disebut dengan Banana ini merupakan sumber makanan yang bergizi tinggi, banyak gizi atau nutrisi yang dibutuhkan oleh manusia terdapat pada buah pisang ini.

Buah Pisang yang kaya akan Serat, Vitamin B6, Vitamin C, Potassium (Kalium) banyak memberikan manfaat bagi orang yang mengkonsumsinya. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah pisang bagi kesehatan manusia.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Penyakit Jantung adalah salah satu penyakit yang paling banyak menyebabkan kematian. Pisang yang kaya akan Potassium (Kalium) ini dapat menjaga kesehatan jantung dan juga menjaga tekanan darah berada dalam kondisi yang stabil. Menurut beberapa penelitian, asupan kalium sebanyak 1,3g hingga 1,4g per hari dapat menurunkan 26% risiko terkenanya penyakit jantung. Di samping itu, buah pisang juga mengandung Antioksidan yang dapat menurunkan risiko terkenanya penyakit-penyakit yang berkaitan dengan jantung.

2. Membantu saluran pencernaan

Serat tinggi yang dimiliki buah Pisang dapat membantu memperlancar saluran pencernaan. Buah Pisang mengandung Pati Resisten (Resistant Starch) dan Pektin merupakan prebiotik yang dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik sehingga dapat membantu sistem pencernaan pada saluran usus. Konsumsi Pisang juga dapat menghindari pengerasan feses yang pada dasarnya merupakan gejala awal dari sembelit.

3. Menurunkan Risiko Penyakit Kanker

Vitamin C yang terdapat pada buah Pisang dapat menangkal pembentukan radikal bebas. Seperti yang kita ketahui bahwa radikal bebas merupakan penyebab penyakit kanker. Selain Vitamin C, buah pisang juga mengandung serat yang dapat mencegah kanker kolorekterum. Kanker Kolorekterum adalah kanker yang yang berkembang dari sel-sel usus besar.

4. Menjaga Kesehatan Mata

Seperti buah-buahan lainnya, buah Pisang juga mengandung antioksidan dan Karotenoid yang dapat meningkatkan kesehatan mata. Katarak, Rabun senja dan Glaukoma dapat dicegah dengan mengkonsumsi buah pisang yang cukup.

5. Menurunkan Risiko Gangguan Ginjal

Buah Pisang mengandung potassium atau kalium yang dapat membantu mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi Kalium yang cukup, kita dapat menjaga kesehatan ginjal dan mencegah penyakit kegagalan ginjal. Suatu penelitian menyatakan bahwa seseorang yang mengkomsumsi pisang 4 – 6 kali dalam seminggu dapat menurunkan 50% risiko terkenanya penyakit ginjal jika dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsi buah pisang secara rutin tersebut.

Semoga bermanfaat :)

3 Tips Super Agar Boss Sayang Padamu

01.12.00 Add Comment
3 Tips Super Agar Boss Sayang Padamu

TOTO ONLINE TERPERCAYA - Semua karyawan pasti menginginkan gaji yang tinggi dan penghasilan yang besar. Oleh karena itu, semua karyawan berlomba-lomba untuk mengambil hati atasan mereka agar lebih di sayang, lebih diperhatikan sehingga cepat naik gaji.

Berikut tips dari Kara agar boss lebih sayang sama kamu:

1. Bekerja dengan keras dan tekun

Jangan bermalas malasan atau berpangku tangan karena ini akan menimbulkan kesan negatif dari si boss.

2. Jujur dan ulet

Sebagai pegawai, semua orang wajib jujur . Dengan menunjukkan kejujuran, kamu akan dipercaya. Apalgi ulet maka kamu akan disegani.

3. Prestasi

Bekerjalah dengan baik dan tunjukkan prestasimu. Dengan demikian, boss mu akan makin sayang dan kamu akan lebih cepat mendapaykan promosi.

Kara yakin, dengan ketiga hal di atas kamu akan lebih disayang dan diperhatikan oleh Boss.

Cara Jitu Anak Berani Tidur Sendiri

22.20.00 Add Comment
Cara Jitu Anak Berani Tidur Sendiri

 TOTO ONLINE - Tidur bersama anak di satu kamar hanya direkomendasikan hingga anak berusia 6 bulan hingga 1 tahun. Setelah itu, sebaiknya orangtua mengajarkan anak untuk tidur sendiri.
Saat anak sudah besar, tidur bersama dengan orangtua dapat menimbulkan beberapa ketidaknyamanan. Orangtua bisa kesulitan tidur nyenyak, terutama bila anak memiliki kebiasaan bergerak-gerak atau menendang dalam tidur.

 Jika Anda ingin mengajarkan anak tidur sendiri, maka mulailah dengan memberikan pengertian sesuai usia anak. Misalnya pada anak yang tergolong sudah mulai besar, Anda dapat memberi pemahaman bahwa dirinya sudah cukup besar dan berani untuk tidur sendiri.

 Selain itu, Anda dapat mencoba cara-cara berikut ini:
  • Membuat masa transisi

    Anda dapat memulai dengan masa transisi terlebih dahulu. Misalnya, pada siang hari biarkan anak tidur sendiri di kamarnya dan kembali tidur bersama Anda di malam hari. Setelah beberapa waktu, mulailah ajarkan anak untuk tidur pada malam hari di kamarnya juga.

  • Menghias kamar anak

    Salah satu cara untuk ‘membujuk’ anak tidur sendiri adalah dengan membuat kamar tidur menjadi tempat yang menarik. Hiaslah kamar tidur anak dengan warna kesukaannya.

    Anda juga dapat membelikan anak baju tidur baru atau boneka baru sebagai teman tidurnya. Dengan demikian, anak akan merasa senang dengan pengalaman tidur sendirinya.

  • Membiasakan anak berada di kamarnya

    Terakhir, biasakan anak untuk berada di kamarnya sebelum waktu tidur. Jika anak terbiasa menghabiskan waktu sebelum tidur di kamar Anda, akan lebih sulit baginya untuk pindah ke kamar sendiri untuk tidur. 
 Semoga bermanfaat ;)

 Artikel menarik lainnya :
Haojudi - Bursa Taruhan Online Indonesia Terpercaya

Fakta Dibalik Berat Badan Anak Susah Naik

21.00.00 Add Comment
Fakta Dibalik Berat Badan Anak Susah Naik

 TOTO ONLINE - Berat badan masih dijadikan indikator suksesnya pertumbuhan anak oleh sebagian besar masyarakat Indonesia. Pasalnya, tak sedikit anak yang berat badannya susah naik, atau mandek di situ-situ saja.
Secara sederhana, kenaikan berat badan dapat terjadi jika jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh (input) lebih besar daripada jumlah kalori yang dikeluarkan (output). Artinya, jumlah asupan harus lebih banyak dibandingkan dengan jumlah energi yang dibutuhkan untuk fungsi metabolisme tubuh dan aktivitas anak sehari-hari.

Sebagian besar penyebab anak dengan berat tubuh kurang terletak pada input kalori, yaitu kurangnya asupan makanan. Jumlah kalori yang dibutuhkan oleh anak setiap harinya bervariasi, sesuai dengan usia dan jenis kelamin. Untuk mengetahui secara tepat, Anda dapat meminta bantuan dokter anak untuk menghitungnya.

Perlu diingat juga bahwa asupan makanan adalah tidak terbatas pada jumlah saja, tetapi juga kualitasnya. Artinya, asupan makanan untuk anak harus memiliki porsi gizi yang seimbang, yakni mengandung semua zat gizi makronutrien dan mikronutrien.

Makronutrien adalah zat gizi yang dibutuhkan anak dalam jumlah besar, seperti karbohidrat, protein, dan lemak. Sedangkan mikronutrien adalah zat gizi yang dibutuhkan hanya dalam jumlah yang kecil, seperti vitamin dan mineral.
Selain masalah jumlah input, beberapa anak juga sulit mengalami kenaikan berat badan karena output yang meningkat. Kondisi ini terjadi pada anak dengan penyakit tertentu, seperti penyakit jantung bawaan, tuberkulosis paru, dan cacingan.
  
Jadi, apabila berat badan anak masih tidak naik meski asupan sudah sesuai, jangan ragu untuk membawa anak Anda ke dokter. Ini untuk mencari tahu apakah ada kondisi medis tertentu yang menyebabkan anak tidak dapat bertumbuh secara optimal.

 Artikel menarik lainnya :
Haojudi - Bursa Taruhan Online Indonesia Terpercaya

Orang Sukses Ternyata Punya Kebiasaan, Intip Yuk!

19.00.00 Add Comment
Orang Sukses Ternyata Punya Kebiasaan

 TOTO ONLINE - Meraih kesuksesan tidak seperti membalikkan telapak tangan. Agar seseorang bisa sukses, ia harus melewati berbagai tantangan dan proses yang tidak sebentar. Tidak ada kesuksesan yang bisa dicapai dengan mudah. Kedisiplinan dan kebiasaan ternyata memiliki peranan penting dalam sebuah keberhasilan. Bahkan mulai dari kebiasaan terkecil yang seringkali diabaikan orang. Setiap usaha kita, sekecil apapun itu memberikan dampak pada tingkat kesuksesanmu.

Seorang penulis, Thomas Corley mengadakan penelitian tentang kebiasaan sehari-hari dari orang kaya dan orang miskin. Berdasarkan 233 responden dari orang kaya dan 128 dari orang miskin, ia akhirnya menemukan 5 kebiasaan orang sukses yang dilakukan setiap hari. Jadi, jika kamu mau sukses, ayo simak lalu ikuti kebiasaan ini.


1. Bangun 2 Jam Sebelum Jam Kerja


Saat hari masih sangat pagi, orang sukses sudah bangun dan mulai bersiap-siap untuk menyambut hari baru. Berdasarkan penelitian, 50% orang sukses bangun 3 jam sebelum jam kerja dimulai. Hal ini dilakukan agar mereka dapat memiliki cukup waktu untuk bersiap-siap dan menenangkan diri sehingga dapat memulai kerja dengan kondisi yang tenang. Selain itu dengan bangun lebih pagi, kesempatan yang bisa mereka dapatkan lebih banyak karena waktunya juga lebih banyak.

Kamu jadi tidak terburu-buru untuk bersiap-siap dan perjalanan ke kantor bisa dilakukan dengan santai. Lalu kamu juga bisa memperluas wawasanmu dengan memakai waktu tersebut untuk membaca berita.


2. Memiliki Target Harian

Orang yang sukses tidak memikirkan berapa lama ia harus bekerja hari ini, atau memikirkan kapan liburan tiba. Setiap harinya, sebelum hari dimulai, orang sukses sudah banyak berpikir tentang bagaimana cara membuat harinya produktif atau bagaimana cara menyelesaikan semua pekerjaan yang menantinya hari ini. Semua hal yang harus dilakukannya hari ini sudah diatur dengan jelas pada hari sebelumnya, jadi mereka tinggal menyesuaikan saja.

Membuat target harian harus kamu lakukan supaya kamu jadi termotivasi untuk bekerja. Karena dengan memiliki target yang jelas, maka pekerjaan bisa diselesaikan tepat waktu dan tidak ada lagi waktu yang terbuang untuk mengatur apa tujuanmu hari ini.

3. Tidak Pernah Berhenti Belajar

Belajar disini tidak dalam bentuk sekolah, tetapi proses pembelajaran bisa dilakukan kapan saja, dimana saja, dan dari siapa saja. Hal baru selalu tersedia di segala tempat, itulah yang mendorong orang sukses untuk terus belajar.

Semakin sering kamu belajar, maka kamu akan semakin pintar dan wawasan semakin luas. Dengan memiliki wawasan yang luas, kamu bisa berkomunikasi dan melakukan banyak hal loh. Jadi saat kesempatan itu datang, kamu bisa segera mengambilnya karena kamu memiliki wawasan tentang hal itu.

4. Menambah Jaringan Pertemanan

Kebiasaan yang satu ini seringkali dianggap tidak penting dan hanya membuang waktu saja, namun sebenarnya dengan menambah jaringan pertemanan, maka kesempatan untuk meraih sukses semakin besar. Kebanyakan orang cenderung melakukan bisnis dengan orang yang dipercaya. Dengan membangun relasi yang baik dengan orang lain, maka tingkat kepercayaan orang terhadap kamu akan semakin tinggi, jadi kemungkinan kamu untuk sukses semakin besar. Hal inilah yang dilakukan oleh para orang sukses. Mereka mau meluangkan waktu mereka untuk menambah dan menjaga relasi baik dengan orang lain karena mereka paham tentang betapa besarnya pengaruh teman dalam kesuksesan.

5. Lebih Banyak Membaca Daripada Nonton TV

Proses pembelajaran yang paling populer adalah dengan membaca, karena saat membaca, otak mengulang apa yang kita baca sehingga informasi akan lebih mudah diingat. Tidak heran bahwa mambaca menjadi salah satu cara untuk menambah wawasanmu. Sebenarnya dengan menonton TV, kamu juga bisa mempelajari sesuatu, tetapi orang cenderung mencari tontonan yang berupa hiburan dan TV sering menayangkan program yang tidak mendidik sehingga menonton TV malah membuang waktumu.

Setelah kamu menerapkan 6 kebiasaan di atas, itu tidak menjamin bahwa kamu pasti akan sukses, tetapi dengan menerapkannya, kesempatan kamu untuk menjadi sukses semakin besar. Sukses atau tidaknya dirimu tidak ditentukan oleh apa yang dilakukan orang lain atau keadaan sekitar, tetapi semua itu ditentukan oleh dirimu sendiri.


 Artikel menarik lainnya :

Daun Mint Ternyata Punya Banyak Khasiat

17.30.00 Add Comment
Daun Mint Ternyata Punya Banyak Khasiat

 TOTO ONLINE - Akhir-akhir ini daun mint merupakan tanaman dan sekaligus jenis obat yang populer. Tak hanya di Indonesia, di manca negarapun, daun ini begitu heboh kanrena memberikan banyak manfaat. Tanaman yang memiliki nama latin Mintha Spacata ini telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Tanaman ini merupakan salah satu tanaman herbal yang paling populer dan paling berkembang di seluruh dunia. Daun mint juga dapat dimanfaatkan untuk bahan tambahan masakan. Hal ini karena daun mint memiliki rasa manis dan juga sensasi rasa dingin serta menyegarkan setelah memakannya.

Tak hanya itu saja, selain digunakan untuk bahan tambahan masakan, daun mint juga telah dipercaya sebagai tanaman herbal yang memiliki manfaat bear untuk kesehtan. Lantas apa saja manfaatnya? Berikut adalah manfaat daun mint untuk kesehatan tubuh.

Berikut berbagai manfaat daun mint yang wajib Anda ketahui :

Mengatasi Gangguan Pernapasan

Manfaat daun mint untuk kesehatan pertama adalah untuk mengatasi dan mengobati gangguan pada pernapasan. Kandungan mentol pada daun mint sangat ampuh untuk meringankan pernapasan seperti hidung tersumbat saat flu. Tak hanya itu saja, daun mint juga berguna untuk penderita asma karena daun mint dapat melonggarkan kontraksi bronkus jadi hal ini dapat membantu untuk melancarkan pernapasan yang tersumbat.

Mangatasi Gangguan Pencernaan

Gangguan pencernaan biasanya disebabkan karena kurangnya serat dalam tubuh. Namun Anda jangan khawatir, mengonsumsi daun mint secara langsung dapat membantu Anda untuk mengatasi masalah pencernaan. Kandungan effect anastesia daun mint juga bermanfaat untuk meringankan rasa sakit dan kram pada perut. Selain itu, daun mint juga mengandung senyawa yang dapat mencegah pembentukan gas dalam perut.

Mengatasi Bau Mulut

Bau mulut disebabkan karena sisa makanan yang menempel pada gigi dan mulut sehingga ini menyebabkan bakteri berkembang biak dan menyebabkan bau mulut. Cobalah untuk menggunakan daun mint untuk mengatasi hal tersebut, aroma dan rasa pada daun mint dapat menyegarkan dan mengatasi masalah bau mulut. Untuk caranya, cobalah untuk mengonsumsi daun mint segar maupun kering. Caranya adalah dengan menambahkan daun mint tersebut pada seduhan teh yang akan Anda nikmati.

Mencegah Kanker

Kanker merupakan penyakit yang paling berbahaya dan paling ditakuti. Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam daun mint berguna untuk menangkal radikal bebas penyebab segala macam penyakit salah satunya yaitu kanker. Tak hanya itu saja, daun mint juga kaya akan vitamin A serta beta karoten yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata.

Mengatasi Jerawat

Selain untuk kesehatan, daun mint juga memiliki manfaat untuk kecantikan yaitu untuk mengatasi jerawat. Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang sering dialami oleh setiap orang. Cara mengatasinya adalah dengan cara campurkan daun mint dengan air mawar. Kemudian oleskan campurkan tersebut pada wajah yang berkerawat. Diamkan hingga beberapa menit kemudian bilas. Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal Anda harus melakukan perawatan ini secara rutin.

Membantu dalam Meningkatkan Nafsu Makan

Daun mint memberikan efek nyaman bagi penikmatnya. Banyak olahan makanan yang disajikan dengan daun mint pada bagian atasnya berguna untuk membantu meningkatkan nafsu makan yang lebih tinggi.

Membantu dalam Mengendalikan Stres

Manfaat daun mint berikutnya adalah membantu dalam mengendalikan stress. Ini dikarenakan aroma pada daun mint bisa membantu dalam meringankan gejala stres pada seseorang dengan memberikan rasa ketenangan. Selain itu aktivitas antispasmodic serta sifat sedative bisa membantu meredakan rasa tegang pada otot sekaligus membantu meredakan nyeri pada otot.

Membantu dalam Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Kekebalan tubuh berfungsi untuk mencegah penyakit masuk ke dalam tubuh. Kekebalan tubuh akan meningkat ketika seseorang berolahraga secara teratur serta mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi. Daun mint mengandung vitamin C yang bisa memberikan dampak positif bagi sistem imun tubuh Anda. oleh sebab itu jangan ragu untuk menambahkan daun mint pada menu makanan yang akan Anda konsumsi.

Klinik Kecantikan Minyak Zaitun

16.30.00 Add Comment
Klinik Kecantikan Minyak Zaitun

 TOTO ONLINE - Minyak zaitun juga erat kaitannya dengan Ratu Cleopatra. Rahasia dibalik kecantikan wajah dan kulitnya yang mulus adalah minyak zaitun. Ya, ratu Mesir yang pernah ada di zaman dahulu ini sangat rajin menggunakan Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan kulit dan wajahnya. Sehingga, bahan kecantikan ini terbilang begitu istimewa. Ada banyak kandungan bermanfaat didalamnya seperti triasilgliserol sebagai asam lemak tak jenuh tunggal dengan omega 9 atau asam oleat yang sangat baik untuk tubuh. Minyak zaitun juga memiliki kandungan vitamin E yang sangat berkhasiat untuk perawatan kesehatan dan kecantikan termasuk untuk wajah dan rambut karena dapat memberikan suplai nutrisi.

1. Untuk mengatasi wajah berminyak

Wajah berminyak artinya bahwa seseorang memiliki kadar minyak berlebih di wajah sehingga dapat memperburuk penampilannya, mudah berjerawat dan sering terlihat tidak fresh  serta  saat beraktivitas di luar ruangan.

Cara pemakaian:
Gunakan miyak zaitun sebagai masker dan campurkan dengan bubuk cendana. Lakukan terutama saat wajah terasa benar-benar stress dan lelah. Buat masker tersebut untuk ditempel di wajah dan dibiarkan hingga 15 menit. bersihkan wajah dengan air dingin untuk mengangkat masker yang menempel sampai bersih dan gunakan tisu untuk mengeringkan. Atau, anda bisa menepuk-tepuk wajah perlahan dengan telapak tangan yang bersih.

2. Mengangkat kotoran di wajah

Untuk anda yang harus bekerja di luar ruangan, perlindungan terhadap kulit dan wajah sangatlah penting. Untuk itu, mengggunakan minyak zaitun bisa menjadi salah satu solusi tepat terutama setelah melawan panasnya matahari.

Cara pemakaian:
Bersihkan wajah terlebih dahulu dengan air hangat. Cara ini akan membantu pori-pori wajah agar terbuka. Oleskan minyak zaitun pada kulit wajah hingga merata dan biarkan selama 5 menit. Bersihkan wajah dengan air hangat. Bilas wajah sebagai langkah terakhir, tetapi dengan menggunakan air dingin supaya semua kotoran yang sudah keluar tidak masuk lagi, sebab air dingin akan mengecilkan pori-pori yang sudah dibersihkan.

3. Merawat kulit

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan kulit selanjutnya adalah dengan menggunakannya sebagai cara untuk merawat kulit. Kulit merupakan bagian terluar tubuh yang mudah rusak karena terpapar sinar matahari, mudah diserang bakteri dan lainnya.

Perawatan kulit yang rutin dapat mencegah masalah yang mengganggu kecantikan anda. Caranya adalah dengan mengoleskan minyak zaitun layaknya hand & body lotion terutama sebelum beraktivitas dan saat hendak tidur. Manfaatnya adalah melindungi dari sinar matahari, menyegarkan kulit sekaligus menghaluskan dan melembutkan kulit.

4. Mengatasi kulit pecah-pecah

Jika anda bermasalah dengan kulit pecah-pecah, minyak zaitun bisa menjadi solusinya. Kulit yang kering dan kekurangan nutrisi berujung pada kulit pecah-pecah.

Untuk mengatasinya, oleskan minyak zaitun pada area kulit yang pecah-pecah secara rutin. Lakukan terus sampai pecah-pecah di kulit tampak memudar dan menghilang selamanya.

5. Melembabkan kulit wajah

Wajah yang kering dan kelembaban kulit wajah yang berkurang akan mengurangi kecantikan wajah. Tetapi anda bisa mencoba Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan wajah dan kelembaban kulit dengan cara mengoleskan minyak zaitun dan pijat kulit perlahan supaya kulit tidak tegang sehingga tampak lebih segar. 

Tips Mengembalikan Kepercayaan Seseorang

16.00.00 Add Comment
Tips Mengembalikan Kepercayaan Seseorang

TOTO ONLINE - Kepercayaan yang telah rusak sulit dibangun kembali. Sekali merusak kepercayaan seseorang, Anda membutuhkan banyak kesabaran dan tekad untuk memulihkannya. Dengan ketekunan, Anda dapat menebus kekecewaan yang dia rasakan dan memulihkan hubungan hingga lebih baik dari sebelumnya. Jangan hanya berusaha mengembalikan kepercayaan agar hubungan kembali seperti sediakala, tetapi temukanlah cara baru dalam membuka diri dan menyelesaikan masalah untuk menjadi orang yang lebih baik

1. Meminta maaf


Tunjukkan bahwa Anda bersungguh-sungguh. Minta maaflah dengan tulus dan penuh sesal. Lakukan apa saja. Jangan mencoba membenarkan tindakan Anda atau berdalih. Jangan mengatakan “tetapi” atau “kalau saja” ketika meminta maaf dan ketahuilah bahwa semua upaya untuk membuat dia tampak salah hanya akan merugikan diri Anda sendiri. Anda tidak boleh menimpakan kesalahan dan harus bertanggung jawab sendiri.

Jangan menampilkan emosi yang dibuat-buat, tetapi jika Anda tampak terlalu santai atau acuh tak acuh, permintaan maaf Anda mungkin tidak dianggap serius.
Jika Anda ingin menangis, jangan ditahan. Silakan menangis. Air mata menunjukkan ketulusan dan rasa bersalah.

Dalam beberapa kasus, Anda harus mengatakan dengan jelas, “Aku tahu aku salah”. Sampaikan sedalam apa penyesalan Anda setelah melakukan kesalahan itu.


2. Sampaikan permintaan maaf secara tertulis

Tulislah surat atau surel yang memuat penyesalan Anda yang mendalam. Secara umum, meminta maaf secara langsung akan lebih baik. Namun jika orang yang Anda sakiti menghindar atau Anda tidak yakin bisa mengekspresikan perasaan dengan pantas jika bertemu secara pribadi, Anda dapat menyampaikannya secara tertulis.

Ketika menulis permintaan maaf, manfaatkan keleluasaan yang Anda miliki dan pikirkan lagi pesan yang Anda ingin sampaikan. Setelah itu, simpan dan baca lagi beberapa hari setelahnya. Dengan adanya jarak, Anda dapat berekspresi dengan lebih baik.

Jangan meminta maaf lewat SMS dan kalau bisa hindari surel. Usahakan menulis surat, dan pertimbangkan untuk mengirimnya dengan bunga.

Jika hubungan Anda dengan orang tersebut bersifat profesional, pastikan Anda menulis surat dengan nada profesional juga. Bukalah dengan sapaan profesional seperti, “Kepada Yth. Bapak Bagaskara”, dan akhiri dengan “Hormat saya/(Nama Anda)”.

Jika dia adalah teman baik, mungkin Anda ingin menggunakan bahasa yang tidak terlalu formal. Pertimbangkan mengganti “Hormat saya” dengan “Salam sayang”. Daripada memulai dengan “Kepada Yth”, gunakan nama panggilannya yang biasa, dan tanpa embel-embel di depan namanya.

3. Jujurlah, namun bukan kejujuran yang brutal

Anda harus menunjukkan bahwa Anda berkomitmen untuk mewujudkan hubungan yang dilandasi kepercayaan. Akan tetapi, menceritakan detail hanya akan membuat dia lebih sakit. Tujuannya di sini adalah melangkah maju, bukan tenggelam dalam masa lalu.

Contoh, jika Anda berselingkuh dari pasangan, Anda harus memberi tahu dia. Akan tetapi, Anda tidak perlu menceritakan semua yang terjadi dalam hubungan perselingkuhan itu, karena pasangan hanya akan mengulang peristiwa itu di kepalanya. Katakan terus terang bahwa Anda telah merusak kepercayaannya, tetapi jangan dilukiskan dengan gamblang.

4. Diskusikan masalah Anda

Dengan tidak menimpakan kesalahan kepada orang lain, jelaskan apa yang mendorong Anda melakukan kesalahan itu. Apakah ada hubungannya dengan kepribadian Anda yang sulit diatasi? Pikirkan dengan serius alasan Anda melakukannya. Ini bisa dimanfaatkan sebagai kesempatan untuk mendapatkan dukungan agar Anda menjadi lebih baik.

5. Berikan janji yang realistis

Anda dan pasangan harus berjanji mengambil langkah-langkah tertentu agar hubungan lebih baik. Janji tersebut harus cukup jelas sehingga tidak ada kebingungan. Janji yang Anda berikan haruslah sesuatu yang bisa Anda penuhi dan berhubungan langsung dengan apa yang telah Anda lakukan.

Misalnya, Anda keluar dengan teman-teman, minum banyak, dan melakukan semacam pelanggaran. Jangan hanya mengatakan bahwa Anda tidak akan melakukan kesalahan yang sama. Namun, Anda juga tidak bisa berjanji untuk tidak pernah bertemu lagi dengan teman-teman Anda. Lebih baik pertimbangkan untuk menetapkan waktu pulang dan batasan minum yang harus dipatuhi untuk ke depannya.

6. Penuhi janji Anda

Penting sekali bagi Anda untuk tidak mengingkari janji ketika membangun ulang kepercayaan. Mengingkari janji di titik ini biasanya berakibat lebih buruk daripada kesalahan yang pertama. Anda telah meyakinkan dia bahwa Anda telah berubah dan berusaha menjadi lebih baik. Jika Anda merusak kepercayaannya lagi sekarang, dia mungkin tidak akan yakin Anda bisa berubah lebih baik.


7. Bersabarlah

Maaf adalah proses yang lambat dan Anda harus bersabar serta konsisten. Kesabaran dan kegigihan Anda ditentukan oleh seberapa pentingnya hubungan tersebut bagi Anda. Tidak ada yang lebih penting dalam hubungan selain kepercayaan. Terkadang mungkin Anda merasa seolah tidak ada kemajuan atau Anda mulai tergiring ke arah yang salah. Biasanya, semua itu hanyalah ujian. Jika Anda ingin berhasil, bersabarlah

***

Tunjukkan bahwa Anda benar-benar serius dengan semua kata-kata dan perlakuan Anda. Insya Allah, semua berjalan dengan lancar. Orang yang ingin Anda yakinkan akan percaya lagi kepada Anda. Namun, jika sudah berhasil cobalah untuk mempertahankan sikap Anda dan jangan lagi ulangi kesalahan-kesalahan yang telah berlalu.

Langganan: Postingan (Atom)